Como en años anteriores desde Asishogar estamos impartiendo Talleres de Memoria para las Aulas de Mayores que el Ayuntamiento de Albacete tiene en sus barrios. Desde estos talleres se fomentan estrategias para conseguir un envejecimiento óptimo, haciendo hincapié en las bases del envejecimiento activo:

 

  • Mantenerse fisícamente activo
  • Conservar y aumentar las amistades y relaciones
  • Disfrutar de aficiones que nos acerquen a la naturaleza
  • Mantener la mente activa, a través de talleres, cursos, charlas, lecturas, debates.

 

¡NO TE QUEDES EN CASA Y APÚNTATE!

TE ESPERAMOS